一、什么是进程？什么是线程
进程：进程是并发执行程序在执行过程中资源分配和管理的基本单位（资源分配的最小单位）。进程可以理解为一个应用程序的执行过程，应用程序一旦执行，就是一个进程。每个进程都有自己独立的地址空间，每启动一个进程，系统就会为它分配地址空间，建立数据表来维护代码段、堆栈段和数据段。
线程：程序执行的最小单位。
为什么要有线程？
每个进程都有自己的地址空间，即进程空间，在网络或多用户换机下，一个服务器通常需要接收大量不确定数量用户的并发请求，为每一个请求都创建一个进程显然行不通（系统开销大响应用户请求效率低），因此操作系统中线程概念被引进。
线程的六个状态：
初始状态(NEW)：一个尚未启动的线程所处的状态；
可运行状态(RUNNABLE)：可运行线程的线程状态，可能正在运行，也可能在等待处理器资源；
阻塞状态之锁阻塞(BLOCKED)：被阻塞等待监视器锁定的线程所处的状态（即当一个线程试图获取锁，但锁此时被其他线程持有，该线程进入BLOCKED状态，当线程拿到锁则进入RUNNABLE状态）；
阻塞状态之无限等待（WAITING）：未指定等待时间的线程所处的状态（调用Object.join()或Object.wait()方法时进入此状态，一个线程处于该状态时，只能被另一个线程唤醒，而不能自己主动唤醒，另一个线程调用notify()或notifyAll()或中止状态时来唤醒该线程）；
阻塞状态之定时等待（TIMED_WAITING）：指定等待时间的线程所处的状态（调用Thread.sleep(long)或Object.join(long)或Object.wait(long)方法时进入此状态，直到时间超时或收到唤醒通知，注意wait(0)时是可以自己苏醒的，比如当Thread结束时就会自动苏醒）；
终止状态：已经执行完成的线程状态。
二、进程与线程的区别
地址空间： 同一进程的所有线程共享本进程的地址空间，而不同的进程之间的地址空间是独立的。
资源拥有： 同一进程的所有线程共享本进程的资源，如内存，CPU，IO等。进程之间的资源是独立的，无法共享。
执行过程：每一个进程可以说就是一个可执行的应用程序，每一个独立的进程都有一个程序执行的入口，顺序执行序列。但是线程不能够独立执行，必须依存在应用程序中，由程序的多线程控制机制进行控制。
健壮性： 因为同一进程的所以线程共享此线程的资源，因此当一个线程发生崩溃时，此进程也会发生崩溃。 但是各个进程之间的资源是独立的，因此当一个进程崩溃时，不会影响其他进程。因此进程比线程健壮。
线程执行开销小，但不利于资源的管理与保护。
进程的执行开销大，但可以进行资源的管理与保护。进程可以跨机器前移。
进程和线程的选择取决以下几点：
需要频繁创建销毁的优先使用线程；因为对进程来说创建和销毁一个进程的代价是很大的。
线程的切换速度快，所以在需要大量计算，切换频繁时使用线程，还有耗时的操作时用使用线程可提高应用程序的响应。
因为对CPU系统的效率使用上线程更占优势，所以可能要发展到多机分布的用进程，多核分布用线程。
并行操作时用线程，如C/S架构的服务器端并发线程响应用户的请求。
需要更稳定安全时，适合选择进程；需要速度时，选择线程更好。