首先整理Excel通讯簿文件的格式,做成一行菜单栏(包括姓名 电话 固话 邮箱等等,中间不要留空格，下面是具体的内容，不要做成复杂的表,映射的时候没办法映射,会丢失很多内容.
点击左上角的文件,再选择另存为(A选中保存类型,然后选择CSV (逗号分隔 (*.csv,选中保存。遇到对话框全部选择是或确定即可。
打开Outlook Express后,选中文件---打开和导出--- 导入/导出-从 另已程序导入，选择刚才的文件，有确认框确定即可。
打开手机的iTunes软件,选择左侧栏设备下的iPhone图标,选中信息,选中同步通讯录前面的复选框,再选择所有通讯录或是所选组别,然后点击应用。
iPhone手机的通讯录里会出现要拷进去的联系人。
iphone怎么导入电话簿
1、最好的方法是直接复制到SIM，再从SIM卡复制到IPHONE吧
2、蓝牙直接转到IPHONE也可取，但不知道你原来机子和它格式兼容不，建议用第一种。
icloud通讯录怎么同步到新手机?
苹果手机通讯录怎么导入到新手机？原来操作这么简单！
苹果手机通讯录怎么导入到新手机？通讯录是我们常用到的一项数据，但随着更换新手机或更新系统，很容易造成数据丢失，那怎么将通讯录导入新手机，或怎么恢复通讯录呢？下面小编就给大家分享几招，一起来看看具体的操作方法！
方法一：从SIM卡中导入通讯录
有些小伙伴是将通讯录联系人直接保存在SIM卡上的，如果你也是这样的情况，就可以直接将SIM卡从旧手机中取出，然后再将SIM插入到新的iPhone中，接着打开手机设置，下拉找到“通讯录”进入，再点击下方的“导入SIM卡通讯录”即可。
如果以上的方法不能帮助到你，也别着急，“苹果恢复大师”这款专业的数据恢复软件可以帮助到你，它有三种恢复模式，可以全方位的帮助我们恢复误删的通讯录、照片、微信聊天记录等多项数据，具体操作如下：
打开苹果恢复大师官网下载软件，运行后默认选择“通过设备扫描恢复”模式进入下一步，然后在数据项选择界面中点击“通讯录”图标并等待软件扫描，如果你有微信聊天记录、照片等数据需要恢复的，点击对应的图标即可。
扫描完成后可以看到两种颜色的字体，其中橙色字体显示的就是已删除的通讯录了，勾选需要恢复的联系人，再点击右下角的“恢复到电脑”或“恢复到设备”即可。
如果你动手能力不强，或者完全是个电脑小白，也可以直接在专业人员的帮助下进行恢复。果师兄APP可以找回误删除数据，包括通讯录、备忘录、微信、照片视频等数据。
1、苹果用户可以直接在APP store搜索果师兄
2、下载安装后选择里面的【微信】预约下单，工程师接单后开始服务，我们添加果师兄APP订单详情页的工程师QQ后，工程师将会利用云端检测工具、设备扫描等多种方式恢复手机数据，帮助我们找回丢失的数据~
苹果手机通讯录怎么导入到新手机？以上就是通讯录转移和恢复的方法了，有需要的小伙伴可以结合自己的实际情况，选择对应的恢复方法，最后也要提醒大家，定期备份数据，可以有效防止数据丢失哟！