你觉得手机带给人类的好处与坏处有哪些？我们在使用手机时，常常会遇到一些问题，比如躺着玩手机的危害有哪些的问题，我们该怎么处理呢。下面这篇文章将为你提供一个解决思路，希望能帮你解决到相关问题。
一、手机带给人类的好处与坏处有哪些
手机对人类生活的影响我认为应该分为两个阶段。
阶段一，非智能手机的出现，它改变了人与人的联系方式，让人们的沟通更便捷，基本上没有产生什么不好的影响。
阶段二，智能手机的出现。智能手机彻底改变了人的学习和生活方式，带来了利弊两方面：
利的方面，主要从便利性方面考虑。智能手机功能强大，基本上可以算是一台小的电脑、数码相机，可以打游戏、拍照片，同时还让我们可以随时随地与远方的亲人朋友对话，并且借助APP的帮助还可以实时视频，大大缩短了世界的距离！
弊的方面，就是让人们过度依赖智能手机，智能手机提供的海量信息，让人们应接不暇，浪费了宝贵的时间；另外，聚会中人们都抱着手机，减少了人与人之间面对面的交流，降低了人们的语言表达能力；智能手机带来的信息便利，甚至对现在青年人的婚恋也造成了一些不好的影响，有的小青年谈恋爱是手机上活泼有趣，现实中呆板木讷不会沟通。社会上还发生过因司机开车时刷手机微信造成的交通事故。
综上来看，手机的出现对人们的生活带来了很多好的影响，但是目前一些人对智能手机的过度依赖，对其个人和社会带来了一些不好影响。使用手机应坚持适度，并要坚持安全操作。
二、躺着玩手机的危害有哪些
第一：影响视力：躺着玩手机时，大多数人都喜欢侧躺向一边玩，而那样玩手机对于左右眼睛的压迫力是比较大的，长时间下去容易造成左右眼睛视力偏差。
第二：损伤皮肤：躺着看手机时，手机跟脸的距离会离得很近，而手机的辐射又比较大的，对皮肤会产生很大的的影响，还会出现长痘痘、浮肿、长斑等皮肤问题。
第三：慢性劳损：长期躺着玩手机，使得脖子耷拉过度、身体不自然的弯曲，颈部越来越向前倾，使得身体颈部胸锁乳头肌也随之不断的向前拉伸，时间长了之后会处于慢性充血状态，容易压迫到椎动脉引发颈椎病，造成慢性劳损。
第四：影响睡眠：大多数人是在睡觉之前的时间躺着床上玩手机，在刷微博、朋友圈、玩游戏的过程中，通常会忘记时间，使得身体一直处于兴奋状态，导致睡眠时间减少，影响生物钟和睡眠质量。
第五：影响智力：由于手机辐射是比较大的，而躺着玩手机，手机跟身体的距离更是缩小了，辐射程度可能会更大。长期这样手机的信号接收辐射可能会影响脑部神经系统，影响智力。
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